Así debe estar tu presión arterial según tu edad.

Al escuchamos hablar de presión arterial, tensión arterial, hipertensión y demás términos no nos quedan muy claros pero que sabemos son importantes para mantenernos sanos.
La presión arterial es la presión que ejerce el flujo sanguíneo dentro de las arterias. Esta presión aumenta y disminuye en función de la actividad del corazón y de los músculos del cuerpo.
Esta presión arterial es el resultado del ritmo cardíaco que se produce por la resistencia que encuentra la sangre cuando circula en los vasos sanguíneos.
La presión arterial es definida en términos de presión sistólica y presión diastólica.

Presión arterial y edad.

Ya hemos visto en qué consiste la presión arterial y qué factores predisponen a ser hipertenso. Veamos ahora cuál es la presión arterial normal, en una persona que no padece ninguna patología que altere los niveles según su sexo y su edad.

Mujeres:

• Hasta los 20 años: 116/72.
• 20 a 30 años: 120/75.
• 30 a 40 años: 137/84.
• 40 a 50 años: 137/84.
• 50 a 60 años: 144/85.
• Más de 70 años: 159/85.

Hombres:

• Hasta los 20 años: 123/76.
• 20 a 30 años: 126/79.
• 30 a 40 años: 129/81.
• 40 a 50 años: 135/83.
• 50 a 60 años: 142/85.
• Más de 70 años: 142/80.

¿Qué te parece hacer un control de la presión arterial? ¿Cuánto hace que no realizas uno?
Si tus valores están por debajo o muy por encima del uso que acabamos de dar como indicadores normales, es necesario hacer una consulta médica y evaluar el porqué de estos incrementos.