El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo ya que su función principal es completamente relevante para el resto del cuerpo, la cual consiste en convertir los alimentos en energía para el funcionamiento del cuerpo de manera óptima, además de ser un protagonista esencial en la digestión.
Por si te parece desconocido, el hígado es el encargado de producir bilis la cual es la que regula el metabolismo y desintegrar los alimentos que entran en tu cuerpo. Este valioso órgano también es el responsable de liberar tu cuerpo de las toxinas maliciosas que entran en nuestro organismo por la comida que ingerimos, pero ¿cómo podrías desintoxicarlo a él? La respuesta es mucho más sencilla de la que crees.
El alimento es sumamente importante para el hígado, ya que puede ser el encargado de envenenarlo causando grandes problemas en su funcionamiento, como también pueden nutrirlo. Para su desintoxicación no necesitas un difícil y costoso tratamiento, sólo debemos alimentarnos de la manera correcta y ayudar con el batido que te presentaremos a continuación.
Batido para que desintoxiques tu hígado
- – 130gr de repollo
- – 1 limón
- – 30 gr de apio
- – 250 gr de peras frescas
- – 1 trozo de jengibre
- – 2 vasos de agua
- – De 4 a 5 hojas de menta
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